へるすあっぷ21　2025年8月号（No.490）

■特集　
食物繊維の新常識
・ おなかの調子を整えるだけじゃない！
　食物繊維の新たな知見
・ 体調も上向きに！ 食物繊維を上手にとるコツ
・ タイプ別 食物繊維の増やし方
・ 業界を超えた連携で健康を支える
　発酵性食物繊維普及プロジェクト

■FRONT LINE
予防から医療までオンラインでサポートする
「OFFICELINK CARE」
＜(株)ライカ＞

■最新予防・医療情報
やめたい人・減らしたい人の「依存症」治療最前線

■理論を実践に活かす！事例で学ぶ 保健指導のヒント
今田万里子
“無関心”の背景に応じたアプローチ

■HEALTH TOPIC
働く女性の健康に対するさらなる支援・研究を
＜第98回日本産業衛生学会シンポジウム＞

■プレコンセプションケア講座　荒田尚子
内科的疾患への対策で妊娠・出産のリスクを減らす

■職場のコミュニケーションをスムーズにする 伝え方事典
大野萌子
職場でプライベートを話題にするとき

■基礎からわかる　職場のメンタルヘルス対応　森本英樹
合理的配慮を希望する求職者への対応

■けんぽREPORT
積極的なコミュニケーションと
「マテリアル健康ポイント」で事業所の健康づくりを応援
＜三菱マテリアル健康保険組合＞

■わかる！身につく！健康力
突然死の原因の7割　心臓の病気
～心筋梗塞・心不全・心臓弁膜症・不整脈～
・ 動脈硬化のために冠動脈が急に塞がる 「心筋梗塞」
・ 近年増加傾向にある 「心不全」
・ 悪化すると突然死の原因 「心臓弁膜症」
・ 危険なものと問題ないものがある 「不整脈」

【好評連載】
■草花が教えてくれること　稲垣栄洋
■いきものたちの日常　田井基文
■ヘルスリテラシーを高める健康クイズ　山岸良匡
■これならできる！いまできる！
　カラダチェック＆トレーニング　位髙駿夫
■職場における著作権対応　岡本健太郎
■体の栄養状態から読み解く　食事のギモン
　小島美和子
■加倉井さおりのお悩み相談室　勇気づけDiary
　加倉井さおり
■健康管理の実務Q＆A　三谷文夫
■カイテキ・オフィスのつくり方　(株)オカムラ
■眠りの力研究所　ロフテー(株)
■こころとからだのリセットヨガ　綿本彰
■知って選んで作って食べる ヘルシー食Life
　(株)おいしい健康
■話題の機能性成分　大野智


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