へるすあっぷ21　2023年12月号（No.470）

■特集　若年女性の健康課題
　やせ・月経困難症への支援
・ 健康課題１ 若年女性のやせ
　ダイエット経験で異なる若年女性の「やせ」の特徴
　【やせへのアプローチ】
　仕事のパフォーマンス向上の観点から食生活改善を促す
・ 健康課題２　月経困難症
　【月経困難症へのアプローチ】
　職場の健診で活用できるPMS等のスクリーニング指標を開発
　知っておきたい！月経トラブルへの対応ウソホント

■最前線レポート
　働き盛り世代へのアプローチがカギ
　職場における風疹対策の推進に向けて

■最新予防・医療情報
　早期乳がんの再発リスクを
　数値化する検査が保険適用に　

■戦術的・戦略的に進める
　企業の健康管理Q&A　永田智久
　健康施策の効果検証の進め方　

■奥深き栄養疫学の世界　村上健太郎
　チョコレートを食べるとやせる？
　それとも太る？

■行動変容を促す　ヘルスコミュニケーションのコツ
　奥原剛
　数字の上手な使い方、伝え方

■HEALTH TOPIC
　妊産婦の心身をサポート
　子育てが楽しい社会へ

■ストレス・ハラスメント対策に役立つ
　コミュニケーション術　戸田久実
　はるか昔の成功体験をもとにアドバイスされたら…

■ここがポイント！糖質・脂質・塩分コントロール
　小島美和子
　おいしさもボリュームも満点！ 低脂質の主菜レシピ

■わかる！身につく！健康力
　膵臓を知る・守る
・ 小さな膵臓の大きな役割
・ すぐに入院して絶食治療　急性膵炎
・ がんのリスクが急上昇　慢性膵炎
・ 目標はステージ０　膵臓がんを早く見つける

■けんぽREPORT
　パフォーマンスの評価から
　健康課題を抽出して保健事業に反映
＜C&Rグループ健康保険組合＞

【好評連載】
■森と癒しの研究所　内山千恵子
■ヘルスリテラシーを高める健康クイズ　川口陽子
■根拠に基づく　市販薬の選び方・使い方　児島悠史
■働き方と健康のエビデンス　劉欣欣
■介護離職を防ぐ！　一瀬将宏
■判例解説　企業の安全配慮義務と産業保健
　岡田邦夫／山田長伸
■やる気が出ない、続かない…が変わる！楽トレ　坂詰真二
■ワンランクアップのプレゼン資料作成術　宮城信一
■ヘルスケアDX
　ココロとカラダを“整える”スマートシューズ
　RANWALK ORPHE（ランウォークオルフェ）
■健康な食環境づくり　(株)Ocean Blue Bird

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